تويت
فنجان قهوة
يختلف كلُ منا عن الآخر في نمط حياته ولكننا نتفق في شغفنا لاحتساء فنجان من القهوة كل صباح ضمن أولويات حياتنا اليومية وعادة ما تختلف الأذواق فمنا من يرتشفها بدون سكر ومنا من يفضلها سكر زيادة, ومن هذا المنطلق جاء ميلاد صفحة (فنجان قهوة) التي تهتم بالمرأة والطفل والصحة والجمال ولأن للشعر جمالا في حياتنا فلم نغفله في صفحتنا كقيمة مضافة لنكهتها.
ندعوكم كل صباح لنشارككم فنجان قهوتكم الصباحية ونرسم الفرح على محياكم لنتأمل ونبتسم ونتفاعل مع نكهته لتشاركونا الإحساس به والتواصل مع أريج رحيقه, فحياكم الله على:
طبخ الأزواج لحياة سعيدة
سعادة الحياة الزوجية واستمرارها تكمن بيدي الزوجية التي تعتبر هي أساس كل زواج لأنها تستطيع ان تجعل حياتها جنة او نارا وهناك طرق عديدة لسعادة طويلة ودائمة بين الزوجين منها عملية طبخ الأزواج التي تكمن في وضع الأزواج في قدر من الاهتمام والمحبة مع تهدئة النار ومن ثم يسكب عليه الحب والحنان والعطف وإضافة قليل من ملح الابتسامة وقلبي المزيج قليلاً بعد وضع ملعقة من الأعصاب الهادئة وإحكامه بغطاء من الثقة المضغوطة مع الابتعاد عن 5 بهارات وهي ( المناقشة والمجادلة والعناد والطلبات والعتب).
العطور الطبيعية لشعر لامع وصحي
عادة ما تستخدم الفتيات العطور الفرنسية لتعطير شعرهن وهي كيميائية التركيب لذلك تكون مضرة بصحة الشعر وتساهم بشكل كبير في بهتان لونه ليتحول تدريجاً للون الأبيض.
وقد نصحت أخصائية الجلد تغريد محمد باستخدام العطور الطبيعية العربية مثل المسك الأبيض والعود والسلسبيل حيث ذكرت ان بعد الانتهاء من استخدام مجفف الشعر توضع براحة اليد البعض من هذه العطور ونضعها على الشعر مع الابتعاد عن الجذور وهي ذات رائحة قوية التأثير وتبقى لفترة طويلة.
كما أشارت أنها دهنية لزجة وتساهم بشكل كبير في تزييت الشعر قليلاً مما سيعطيه لمعة جميلة وستلين الذي يجف بسبب المجفف الهوائي وطبعاً هذه العطور آمنه جداً ولها فوائد كونها طبيعية.
من قلب الطبيعة
الفراولة فاكهة الحب والجمال
الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, كما أطلق عليها فاكهة الحب و الجمال لاتخاذها شكل القلب و لونه ، و هي فاكهة سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة, تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة. كما أنها ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة, فهي مغذ ينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجددا للحيوية , يفيد عصير الفراولة الجسم المتكاسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب و أنواع الالتهابات ,أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة, ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم.
قناع الفراولة لتجميل الوجه
تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه بها قبل النوم , وتبقى حتى الصباح ثم تغسل بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد و يزيل التجاعيد.
صحتك
فن وهندسة برودة الأعصاب
إدارة الغضب و ترويضه يعتبر فنا وهندسة لا يتقنه الا القليل من البشر وهناك أساليب عديدة للسيطرة عليه أهمها الاسترخاء بدنياً و ذهنياً مثل الاستلقاء على الظهر وإرخاء جميع عضلات الجسم واستخدام البخور الهادئ والروائح العطرة المفضلة, وممارسة تمرينات التنفس بأخذ نفسا عميقا جداً من الداخل بحيث يملأ الهواء الرئة والصدر بأكمله ثم إخراج النفس من الفم ببطء.
كما ان للاستحمام بالماء الدافئ وبعض الأملاح المعطرة والاستلقاء على الأقل لمدة ربع ساعة لها دور في السيطرة على الغضب ولا نغفل دور النوم الكافي ليلاً والعمل على أخذ راحة خلال فترات العمل المتواصلة و لو خمس دقائق لتقليل الضغط العصبي وذكر الله عز وجل والتفكر بخلق الله والابتسامة وممارسة هذه العادات والتمارين يومياً سوف تجعل الإنسان يتقن فن السيطرة على غضبه.
قصة مثل
«اللي اختشوا ماتوا»
يحكى انه بإحدى حمامات النساء الكبرى التي كانت منتشرة بمصر في القرن الماضي ، حدث حريق هائل وخرجت النسوة من الحمام دون مبالاة أنهن كنّ عاريات لا يرتدين شيئا ، فما كان يشغل بالهن في ذلك الوقت هو النجاة بأنفسهن من الحريق ، في حين اختشت (خجلت ) أخريات من الخروج واخترن البقاء بالحمام والموت حرقاً على الخروج أمام أعين الرجال عاريات ، وبالفعل هذا ما حدث فقد قضى الله أن يمتن محروقات بالحمام وتواترت الأخبار
في أرجاء المدينةبأن :«اللي اختشوا ماتوا».
عالم الألوان
البنفسجي مريح لتأدية الصلاة
مازلنا نتحدث عن عالم الألوان و انعكاسات طاقتها على نفسية الإنسان و خلايا جسمه ، فاللون البنفسجي الفاتح « لون الروحانيات» الذي ينصح الخبراء كل امرأة بأن تصنع لها بهذا اللون ركناً خاصاً لتأدية الصلاة ، بل و ترتدي ثوب الصلاة من نفس هذا اللون الروحاني ، وإذا كان الزوج بعيدًا عن الدين والزوجة لديها رغبة في جذبه للجانب الروحاني، فإذا أرادت الحديث المباشر معه وتوجيه النصائح له، فلتقم بالإكثار من ارتداء اللون البنفسجي الفاتح ، فهذا بدوره سوف يؤثر بشكل كبير على نفسيته ، و سيتقبل منها النصح الديني لأنها بذلك تساعده على رفع روحانياته لدرجات عالية.
يختلف كلُ منا عن الآخر في نمط حياته ولكننا نتفق في شغفنا لاحتساء فنجان من القهوة كل صباح ضمن أولويات حياتنا اليومية وعادة ما تختلف الأذواق فمنا من يرتشفها بدون سكر ومنا من يفضلها سكر زيادة, ومن هذا المنطلق جاء ميلاد صفحة (فنجان قهوة) التي تهتم بالمرأة والطفل والصحة والجمال ولأن للشعر جمالا في حياتنا فلم نغفله في صفحتنا كقيمة مضافة لنكهتها.
ندعوكم كل صباح لنشارككم فنجان قهوتكم الصباحية ونرسم الفرح على محياكم لنتأمل ونبتسم ونتفاعل مع نكهته لتشاركونا الإحساس به والتواصل مع أريج رحيقه, فحياكم الله على:
طبخ الأزواج لحياة سعيدة
سعادة الحياة الزوجية واستمرارها تكمن بيدي الزوجية التي تعتبر هي أساس كل زواج لأنها تستطيع ان تجعل حياتها جنة او نارا وهناك طرق عديدة لسعادة طويلة ودائمة بين الزوجين منها عملية طبخ الأزواج التي تكمن في وضع الأزواج في قدر من الاهتمام والمحبة مع تهدئة النار ومن ثم يسكب عليه الحب والحنان والعطف وإضافة قليل من ملح الابتسامة وقلبي المزيج قليلاً بعد وضع ملعقة من الأعصاب الهادئة وإحكامه بغطاء من الثقة المضغوطة مع الابتعاد عن 5 بهارات وهي ( المناقشة والمجادلة والعناد والطلبات والعتب).
العطور الطبيعية لشعر لامع وصحي
عادة ما تستخدم الفتيات العطور الفرنسية لتعطير شعرهن وهي كيميائية التركيب لذلك تكون مضرة بصحة الشعر وتساهم بشكل كبير في بهتان لونه ليتحول تدريجاً للون الأبيض.
وقد نصحت أخصائية الجلد تغريد محمد باستخدام العطور الطبيعية العربية مثل المسك الأبيض والعود والسلسبيل حيث ذكرت ان بعد الانتهاء من استخدام مجفف الشعر توضع براحة اليد البعض من هذه العطور ونضعها على الشعر مع الابتعاد عن الجذور وهي ذات رائحة قوية التأثير وتبقى لفترة طويلة.
كما أشارت أنها دهنية لزجة وتساهم بشكل كبير في تزييت الشعر قليلاً مما سيعطيه لمعة جميلة وستلين الذي يجف بسبب المجفف الهوائي وطبعاً هذه العطور آمنه جداً ولها فوائد كونها طبيعية.
من قلب الطبيعة
الفراولة فاكهة الحب والجمال
الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, كما أطلق عليها فاكهة الحب و الجمال لاتخاذها شكل القلب و لونه ، و هي فاكهة سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة, تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة. كما أنها ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة, فهي مغذ ينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجددا للحيوية , يفيد عصير الفراولة الجسم المتكاسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب و أنواع الالتهابات ,أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة, ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم.
قناع الفراولة لتجميل الوجه
تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه بها قبل النوم , وتبقى حتى الصباح ثم تغسل بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد و يزيل التجاعيد.
صحتك
فن وهندسة برودة الأعصاب
إدارة الغضب و ترويضه يعتبر فنا وهندسة لا يتقنه الا القليل من البشر وهناك أساليب عديدة للسيطرة عليه أهمها الاسترخاء بدنياً و ذهنياً مثل الاستلقاء على الظهر وإرخاء جميع عضلات الجسم واستخدام البخور الهادئ والروائح العطرة المفضلة, وممارسة تمرينات التنفس بأخذ نفسا عميقا جداً من الداخل بحيث يملأ الهواء الرئة والصدر بأكمله ثم إخراج النفس من الفم ببطء.
كما ان للاستحمام بالماء الدافئ وبعض الأملاح المعطرة والاستلقاء على الأقل لمدة ربع ساعة لها دور في السيطرة على الغضب ولا نغفل دور النوم الكافي ليلاً والعمل على أخذ راحة خلال فترات العمل المتواصلة و لو خمس دقائق لتقليل الضغط العصبي وذكر الله عز وجل والتفكر بخلق الله والابتسامة وممارسة هذه العادات والتمارين يومياً سوف تجعل الإنسان يتقن فن السيطرة على غضبه.
قصة مثل
«اللي اختشوا ماتوا»
يحكى انه بإحدى حمامات النساء الكبرى التي كانت منتشرة بمصر في القرن الماضي ، حدث حريق هائل وخرجت النسوة من الحمام دون مبالاة أنهن كنّ عاريات لا يرتدين شيئا ، فما كان يشغل بالهن في ذلك الوقت هو النجاة بأنفسهن من الحريق ، في حين اختشت (خجلت ) أخريات من الخروج واخترن البقاء بالحمام والموت حرقاً على الخروج أمام أعين الرجال عاريات ، وبالفعل هذا ما حدث فقد قضى الله أن يمتن محروقات بالحمام وتواترت الأخبار
في أرجاء المدينةبأن :«اللي اختشوا ماتوا».
عالم الألوان
البنفسجي مريح لتأدية الصلاة
مازلنا نتحدث عن عالم الألوان و انعكاسات طاقتها على نفسية الإنسان و خلايا جسمه ، فاللون البنفسجي الفاتح « لون الروحانيات» الذي ينصح الخبراء كل امرأة بأن تصنع لها بهذا اللون ركناً خاصاً لتأدية الصلاة ، بل و ترتدي ثوب الصلاة من نفس هذا اللون الروحاني ، وإذا كان الزوج بعيدًا عن الدين والزوجة لديها رغبة في جذبه للجانب الروحاني، فإذا أرادت الحديث المباشر معه وتوجيه النصائح له، فلتقم بالإكثار من ارتداء اللون البنفسجي الفاتح ، فهذا بدوره سوف يؤثر بشكل كبير على نفسيته ، و سيتقبل منها النصح الديني لأنها بذلك تساعده على رفع روحانياته لدرجات عالية.
تعليق