انه لشيئ جميل ان تكونين رياضية سواء كنتي بنت او إمرأة متزوجه ،فجميل ان تمارسين الرياضة...الجري او حتى السباحة او ركوب الخيل او حتى الغطس، فجميع الرجال يحبون ان يرتبطن برياضية وجميل ايضآ ان تكونين ملمة بالرياضة او حتى تتمتعين بالروح الرياضي ، اختي القارئة ان وضحكي او ممارستك للرياضة يغير من نظام حياتك ويجددها، ويجدد نشاطك وافكارك فكلما مارستي نوعآ من الرياضة ستشعرين بالتغير الداخلي والنفسي وستسعدين من حولك سواء كان زوجك او ابناءك او حتى صديقاتك، فالرياضة تعني النشاط والنشاط يعني العطاء والعطاء هو الشباب المتجدد حاولي ان تضعي خطة رياضية تمارسينها،في جدولك وستلاحظين الفرق وصدقيني جميل ان تمتلكي هواية الرياضة او الحركة وتحصلين على منفذ لتجديد حياتك وازالة الشوائب والروتين اليومي لك ولشريك حياتك وايضآ جميل ان يلاحطك هو متحررة ومحبه لما هو يحب وبالاخص إذا كان رياضي متابع للرياضة ، شاركيه انتقاداتك وتحليلاتك وسيلاحط انه يمتلك من تحب ماهو يحب ورياضية....